Road Team

Road team webVotre club Brainois dispose d'une section jogging ouverte à tout le monde.

Il y a 5 niveaux : 

  • Athlé sport loisir ( anciennement start to run).
  • Groupe loisir
  • 1° groupe : 8/10 km/h max
  • 2°groupe : 11/13 km/h max 
  • 3° groupe : > 13km/h

Il y a 3 entrainements par semaine :

lundi : sortie dans la campagne

mercredi : piste  (intervals training)-facultatif pour le groupe loisir

vendredi: sortie dans la campagne.

Il n’y a aucune obligation d’être présent à chaque entrainement.

Le rendez-vous se fait au local du club ( à côté de la piste). Nous démarrons à 18 h 30 et terminons aux environs de 20 h 00 selon la distance.

Le prix de la cotisation est de 95€ pour l'année.


Bien entendu, il vous est possible de venir faire un essai ou plusieurs essais.

 

Le 3 septembre débutera un nouvel Athlé Course Loisir (anciennement Start to Run).

 

 

Personnes de contacts :

Section Jogging (Road Team)

Administrateurs:

Gilbert Dominique : 0476 88 20 06

Entraineurs:

Delpierre Alain : 0486 35 60 06

Delpierre Nicolas

Pleckspaen Philippe

Burion Alain

Athlé course loisir (anciennement start to run) :

Lamont Guy : 0496 54 32 39