Sections

Sortie le 20/04 @ 09:00 au bois de Halle
Section : ROAD Team
Publié par Federicoach le 18/04/2014 à 08:29


Entraînements semaine du 14/04/2014
Section : SPRINT Team
Publié par JEROME le 14/04/2014 à 15:15


SOUPER challenge Hiver
Section : Ecole d'Athlétisme
Publié par JUSTINE le 10/04/2014 à 16:07

ROAD Team

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Cette section du club a pour but d'encourager le sport pour tous. La course sur route étant complémentaire à la piste, ainsi qu'une façon agréable et facile de s'initier à la pratique du jogging.

 
Aucun niveau n'est demandé, juste l'envie de se dépenser sainement en pratiquant la course entouré des conseils d’entraineurs chevronnés.
 
La section est ouverte à tous quel que soit le niveau même débutant.
 
Vous avez envie de faire du sport ! Vous aimez ou aimeriez courir ! Alors rejoignez-nous au sein du Road Team de l'USBW.
 
Les entrainements ont lieu été comme hiver au départ du stade Gaston Reiff. Le lieu de rendez-vous se fait au local du club au pied de la piste. Vous avez à votre disposition un vestiaire composé de douches et de W.C.
Vous pourrez ainsi laisser vos affaires en toute sécurité durant les entraînements.
 
 
Les entrainements se dispensent toute l'année - horaire des entrainements
 
 
LIENS UTILES
 
INFORMATIONS UTILES


Sortie le 20/04 @ 09:00 au bois de Halle

Publié par Federicoach le 18/04/2014 à 08:29

Une sortie est prévue ce dimanche 20/04 @ 09:00 dans le bois de Halle . Distance -+ 15km.

Cette sortie sera emmènée par Marie-Christine. ( je serai présent !)

Rendez-vous @ l'entrée du bois de Halle (Dreef van EigenBrakel ) : Google Map

Bonne fin de semaine.
 

Federicoach

0474.706.136


Duathlon de La Hulpe 15/06/14

Publié par Federicoach le 17/04/2014 à 16:12

Si vous êtes intéressé par le duathlon alors GO to  : http://www.duathlondelahulpe.be/  !!!!

bonne fin d'après-midi

Federicoach

 

 


Les Boucles Ardennaises le 7 juin 2014

Publié par Federicoach le 17/04/2014 à 16:07

Distances proposées : Trail 35Km - Semi-Marathon – 10Km (10km650)   à vous de choisir  !

Pour plus d'infos : http://www.marathonnature.be/modalitesinfo

bonne fin de semaine !

 

Federicoach

 


Résultats du Vlaamse mooiste Semi & Marathon 13/04

Publié par Federicoach le 14/04/2014 à 10:28

Bonne performance de Mathieu à 1 mois des 20km de Bxl !

 

Pos. Name Club S Time Speed
14/396
 Mathieu De Decker
USWB Roadteam
M
1:24:07.480
 
15,05 km/h
 

 

Classement général : http://www.startracking.be/Ranking/RankingList/90#

Federicoach


Trophée Daniel Smet Beauvechain 05 Avril

Publié par ALAIN D. le 08/04/2014 à 12:14

05 avril  Beauvechain   11.40 Km          622 Participants

8 membres de l'USBW ont participé à cette course

A noter: la 1ière place dans sa catégorie D 50/59 Pour De smet Bernadette.

Bravo à tous.

 

95   Leroy Marc 00:52:26 04:36    13.05
103   De smet Bernadette 00:53:03 04:39    12.89
207   Gilbert Dominique 00:58:55 05:10    11.61
219   Scouppe Alain 00:59:38 05:14    11.47
284   Metillon Henri 01:02:46 05:30    10.90
286   Duick Nadine 01:02:56 05:31    10.87
458   Bilski Jacques 01:13:09 06:25    9.38
503   Darrazi Younes 01:16:50 06:44    8.90

Alain (coach)





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